置き換えダイエットは要注意です!

置き換えダイエットは要注意です!
「突然何を言ってんだ!!」と思われるでしょうが、夏は食欲も減るし、一食置き換えるダイエットには持って来いの季節だと思ったのです。
そんなこと思いもしない!という方には先に謝ります(笑)
私の考えが浅かったのは間違いないのですが、酵素ドリンクの置き換えダイエットに失敗しました。
元々暑さに弱く、夏は食べれなくなる事が多いのですが、どうせ食べれないなら、ダイエットをしよう!と思い、夕食を酵素ドリンクにして3週間過ごしました。
何の苦痛もなく続ける事が出来たのですが、4週間目に点滴を受ける事になりました(汗)
私の場合、置き換えていた夕食以外の食事もスムージーやスープなどの軽いものだったからです。
普通にバランスの良い食事をしつつの”置き換え”が根本的に出来ていなっかたのです。
暑いので、冷たい飲み物も結構飲んでいました。体は冷えるばかりだったのでしょうね・・・
酵素ドリンクに置き換える目的は、消化の良いドリンクで胃を休めて、普段働き過ぎの消化酵素を休めることです。
反対に、促進したい代謝酵素にはエネルギーも必要なのに栄養は回ってこないし、体が冷たくては働きようが無かったのです。
この時代に”栄養失調”と宣告されるなんて・・・お恥ずかしい限りです。
今からダイエットを考えている方は、置き換えもファスティングも運動も、体に負担をかける分それぞれに栄養の摂り方のルールがあると思いますので、細心の注意を払って実践して下さいね。

ベルタ酵素のドリンク美味しいですよ!すごくお奨めです!
私は、ダイエット目的でベルタ酵素を飲み始めたわけではありませんが、確かに体重も減ります。ダイエット効果もあると思います!
私がベルタ酵素ドリンクを飲み始めた理由は、肌荒れでした。
疲れや寝不足はもちろん、ちょっとした不摂生も一番に肌に現れました。
でも仕事や家庭にはストレスの原因が沢山あり、気にしない事や流すことをしても次から次へと沸いてきます。切がないのです。
そして、私の場合、その負担がすべて肌に出ていたのです。長年の悩みでした。
そんな話を久しぶりに会った友達にしたら、ベルタ酵素を薦められました。
「ダイエット商品としてのニーズが高いけど、肌の調子も良くなるよ!」と。
酵素が胃腸に良いことは知っていましたが、肌荒れに直接効果が出るのか半信半疑でした。
でも、その久しぶりに会った友達がキレイになっていたので、思い切って試してみる事にしました。
ネットで検索すると、すぐ見つかりました。
日本臨床試験協会の実験のもと、医学雑誌にも掲載された様で、信頼できる商品だと思い購入しました。
届いた商品は、シャンパンみたいなお洒落なボトルで、それだけでテンションが上がった事を覚えています(笑)
味も、さすがモンドセレクション銀賞!と納得の物でした。
私は忙しい朝の食事をこのドリンクに置き換えました。
後は、普段と一緒です。
ストレスの量も一緒です。
でも2週間が過ぎた頃、化粧ノリに違いが出てきました。
引っ掛かりが無くなって滑らかになってきたのです。
その後も、吹き出物など出ることもないし、良い状態が続いています。
ダイエットで使われる事が多い様ですが、肌荒れに悩む方も是非試してみてはいかがでしょうか!
簡単に痩せる効果的な方法

彼氏と会うために頑張れる!

出会い系アプリから親しくなった男性がいました。
私は出会い系アプリをするようになって彼とメールするのが日課になっていて、楽しかったです。
彼としゃべると嫌なことが全部消し飛んでしまうくらいに楽しいと思いました。
徐々に彼への想いを募らせて、彼に「会おう」と誘われるために彼に好かれるよう頑張りました。
会うためだったら何でも頑張れると思ったし、彼とのメールが楽しいから仕事へのやる気も出ました。

そしてやっと彼からの「会いたいね」と言う言葉をもらったのです。
私はすぐに「私も会いたい!」と返しました。
彼からこのようなメールが来てよっしと思いました。
私はやっと彼と会えることになったのです。
彼に会うために頑張っていたのが報われた気がしました。
そしてデートの日までに気合を入れ直しました。

ここが勝負と思って私は彼に気に入られそうな服装を一生懸命選んでそしてデートしました。
出会った彼はとってもいい人で、少ししゃべっただけで「やっぱりこの人だなあ」と思えました。
そして絶対に彼氏にしたいとも思いました。
彼にスキンシップ多めに接して自分を意識してもらおうと頑張りました。
そう頑張ったから今彼氏と付き合えています。

私は何が何でも諦めないでやる性格をしているのです。
彼に好きになってもらうために頑張った成果が今出ています。
出会い系アプリで出会って彼氏を作れて、私は今彼氏に会うために仕事がしっかり頑張れています。
【静岡県|20代|女性|薬剤師】

毎日さびしくて限界な私を救ってくれた彼氏

その当時、私は毎日が職場と家の往復で、くたくたに疲れていました。
休みの日は、家で寝ていることが多くなりました。

しかし、毎日とても寂しかったのです。
就職のために引っ越してきた場所で一人暮らしをしていたので、知り合いもいませんでした。
そのため、街中で歩いているカップルを見るたびに羨ましくて、悲しい気持ちになりました。
私も彼氏が欲しいと思い、つらい気持ちになりました。

休日は家で寝ていることが多かったですが、ネットサーフィンもしていました。
ある日、みんなどうやって彼氏を作っているのか気になり、
インターネットで調べるようになりました。

そして、それから「出会い系アプリ」の体験談を読むようになり、
「出会い系アプリ」について気になるようになりました。
しかし「出会い系アプリ」に対して、よいイメージが無く、
犯罪に巻き込まれたりしたら怖いなと思っていました。

しかし私は、出会自体が無くとても寂しくて、気持ち的に限界を感じていたので、
「出会い系アプリ」に登録してみたいと思うようになりました。

ネットでリサーチしていると、よさそうなアプリがあったので、登録してみることにしました。
登録していたら、同じ市内に住んでいるある男性と、
頻繁にメッセージのやり取りをするようになりました。

彼も他県から引っ越してきたため、知り合いがいないそうで、
自分と同じような境遇だったので、意気投合しました。

しばらく会わずにいたのですが、ある日、会いたいと思うようになり、
お互いの都合にいい日を見付けて、会うことにしました。

出会い系というと、怪しいイメージがありましたが、
彼は普通の会社員で、とても優しくて素敵なだったので、お付き合いをするようになりました。
その方は今でも私の彼氏です。
【大阪府|20代|女|会社員】

恋活アプリで彼氏が欲しい私が年上の彼と初めて付き合った

学生時代に長く付き合っていた彼氏と別れ傷心していた22歳の頃、何気なしに利用してみた恋活のアプリで意気投合したのが6歳年上の彼とでした。

3度食事をし、3回目のクリスマスイブ、晴れて付き合うこととなりました。

まだ若くジェネレーションギャップを日々感じながら付き合っていましたが、年上という事実に当時のわたしは何をするにも気を遣ってしまい、一緒にいればいるほど窮屈な思いをするようになっていました。

もちろん彼は気なんて遣わなくていいといつも優しく言っていてくれていましたが、出逢って1ヶ月もせずに付き合ったこともあり、まだ相手のことを知りきれていない不安もありました。

告白された時、気になる存在ではありましたが付き合うまではまだ考えられないのが正直な気持ちでしたが、アプリでの出逢いなので先延ばしにして逢えなくなるのが怖かったのです。

付き合い続けていくうちにわたしの気の遣いやいいたいことを言えず我慢していることが溜まりに溜まり、もう無理だと相談もなしに別れを突然告げたのが終わりでした。

彼は悲しそうに受け入れてくれましたが、今でも私の中では罪悪感が少し残っています。

アプリでの出逢いなのでは普段出会わないような様々な職業、年代の人と知り合うことができ、世界を広げることができると思いました。

今はもう利用していませんが、当時事件にも巻き込まれずこうして私を成長させる経験ができたことは恋活アプリのおかげだろうなと考えています。
【熊本県|20代|女|会社員】

娘の結婚をきっかけに、サイトで彼氏をゲット

シングルマザーとして娘を育ててきましたが、その娘が高校卒業と同時に結婚し、ひとり暮らしになりました。
私自身、19歳で娘を授かりましたので、娘の結婚を「早すぎる」とは言えませんでした。

娘は授かり婚ではありませんし、お相手は5つ上の会社員で、文句なしの好青年です。
なので、娘は間違っても、私のように一人で苦労することはないでしょう。

なんだか、私の家庭の事情の説明のようになってしまいましたね。

ともかく、そんなことがありまして、ひとりになった私は、何だか青春が戻ってきたように気になりました。
いえ、私は子育てで精いっぱいで、とても青春を楽しむ余裕なんてありませんでしたから、私にとってこれが初めて青春と言っていいでしょう。

青春となれば、彼氏がなくては始まりません。
といっても、この歳で急に「彼氏募集中」と宣言しても、かんたんに見つかるはずもありませんよね。
そこで出会いサイトを試してみることにしました。

この歳でのサイト初体験ですから、ちょっとドキドキしましたけど、よくできたシステムで、初心者でもかんたんに、気軽に利用できるものなんですね。
おかげで、彼氏、見つかりましたよ。
3つ年下の、公務員です。

バツイチで、お子さんはないのだとか。
年齢より落ち着いて見えるし、人間的にも大人なので、いっしょにいて、私が年上って感じはまったくありません。

それよりなにより、セックスの相性がぴったりみたいなんですよね。
私、かなり長いこと、男性はごぶさたでしたので、採点が少し甘くなっているのかもしれませんけど、これまで経験したどの人よりも、しっくりくるっていうか、はっきり言うと、一番気持ちいいんです。

サイトで出会った相性ピッタリの彼氏との時間を、長く楽しみたいと思っています。

【広島県|30代|女|飲食店勤務】

見た目と中身のギャップにドキリ

見た目と中身にギャップがある人はたくさんいますが、彼ほどギャップがある人も珍しいと思うくらいに私の彼氏はギャップ持ちです。

そういうところにドキッときてしまって私は今彼氏と付き合っています。

彼氏は完全なギャップ男子なのです。

見た目はすごい気弱そうなのですよね。

お世辞にもイケメンとは言えない容姿をしていますし、ちょっと押したらパタッと倒れてしまいそうな貧相な体をしています。

私も最初にこの姿を目にしたときは「あちゃー」と思いました。

私は筋肉ムキムキの体型の方が好きなのです。

だから完全に自分の好みから遠い人間を一目見て残念に思いました。

でも彼はイメージを良い意味で覆したのですよね。

彼と一緒にデートしていたら彼の意外性なところがいくつも見えてびっくりしました。

びっくりしてドキリとしたのです。

彼の見た目と中身のギャップにどんどん私はドキドキしてきて興奮するデートができました。

彼は見た目の割に大食いだったり、見た目の割にスポーツが大好きだったり、見た目の割に昔やんちゃしていたことがあるのです。

性格もどちらかというと男らしいと思います。

こういうギャップにいちいちドキリとしました。

告白のときだって、私に「俺の女になって」と言ってきたのです。

こんな言い方しそうにない容姿なので、ギャップに心を持って行かれました。

そんな理由で出会い系サイトから彼氏を作りました。

彼氏はギャップを極めたような人です。

数々のギャップに今も驚かされます。

こういうところが見ていて楽しくワクワクドキドキするので、出会えて嬉しいです。

サイトから彼氏がを作って私は嘘偽りなく楽しい毎日を手に入れました。

だから出会い系サイトでの出会いが一押しです。
【新潟県|20代|女性|お土産店】